Audio Meditationen für den Alltag

5 Minuten Anti-Stress Entspannung

Buddhi Kosha Meditation

Nispanda Körperwahrnehmungstraining 2020

Yoga Praxis mit Anfangsentspannung

Entspannung mit Christina

Zeit für Stille - lass dich durch deinen Atem in die Stille tragen

Atem- & Entspannungsübung Kurs Do 2


AYAS Weihnachtsgruß 2020