Yoga und Meditation im Einzelunterricht mit Wiebke
Die individuelle Schulung in Integraler Meditation und Yoga ist eine besonders schöne, persönliche und intensive Form des Unterrichts und Begleitung. In einer Eins zu Eins - Lehrer zu Schüler Situation bekommen Sie Meditations- und Yogatechniken maßgeschneidert und aus direkter Quelle. Gezielt gehe ich in meiner Begleitung auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse, Konstitution und Lebensbedingungen ein und stelle Ihnen ein Übungsprogramm zusammen, mit denen Sie ihr Wohlbefinden stärken und Ihre Leben in Balance bringen können.
Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich in persönlichen Gesprächen ein ganzheitliches Konzept, das Sie als Person in den Mittelpunkt stellt. Sie lernen Ihre eigenen inneren Potenziale kennen und Energie aus Ihren Quellen zu schöpfen.
Dazu unterrichte ich philosophische Ansätze und körperzentrierte Methoden aus dem Yoga, genauso wie Meditation und Methoden des Ayurveda, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst werden können. Das selbstgesteuerte Üben daheim, kann Ihnen helfen mit stets neuen Anforderungen und Herausforderungen Ihres beruflichen und alltäglichen Lebens leichter umzugehen, oder mit Veränderungen im Leben (wie z.B. Verlust oder Krankheit) einhergehen.
Kosten
Einzelstunde mit Erstgespräch und Entwicklung eines individuellen Praxiskonzepts: 120 Euro
Jede weitere Stunde: 95,- Euro/ inkl. Übungsunterlagen für Daheim
Terminvereinbarung
Sie wollen einen Termin mit mir ausmachen oder haben Fragen an mich, dann schreiben Sie mir bitte eine E-Mail an: ayas-office@email.de.
Ich werde mich anschließende bei Ihnen melden
Wiebke Zint
Die Größe der Freiheit, der wahren Freiheit, ihre Würde, ihre Schönheit liegen in einem selber, wenn man in vollkommener Ordnung lebt. Und diese Ordnung entsteht nur dadurch, dass wir uns selber Licht sind.
[J.Krishnamurti]
