Yoga Kurse im Allgäu-Wochenplan


Wichtige Info: Bis zum 29.06.2025 ist das Büro wegen Urlaub nicht besetzt!

Kursprogramm für Yoga Kurse im Allgäu

Die Herbst-Yogakurse starten ab dem 06. Oktober 2025 in Bad Hindelang.

Ich freu mich auf euch.

AYAS® YOGAKURS - Ein Leben in Balance - Nur noch 2 Plätze frei!

06. Oktober 2025
 
Uhrzeit:Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
LeitungChristina Tetzner | Yogalehrerin BDY/EYU
Kurseinheiten:10 x 75 Minuten
Kursgebühr:140,- Euro
Nächster Start:06. Oktober 2025
Anmeldung:HIER
  

AYAS® YOGAKURS - Ein Leben in Balance

08. Oktober 2025
 
Uhrzeit:Mittwoch, 20:00 - 21:15 Uhr
Leitung:Christina Tetzner | Yogalehrerin BDY/EYU
Kurseinheiten:10 x 75 Minuten
Kursgebühr:140,- Euro
Nächster Start:06. Oktober 2025
Anmeldung:HIER
  

Online Yogakurs-Angebot

Sie möchten Yoga gerne von daheim aus üben?
Hier findet Sie unser Online-Yoga-Kurs-Angebot und wir hoffen, dass etwas für Sie dabei ist.

Wie wirkt Vinyasa Yoga

Im Rhythmus mit der Atmung verbinden sich die Bewegungen zu sinnvoll angeordneten und fließenden Übungssequenzen. Durch dynamische Körperübungen (āsana) wird das tiefliegende autochthone Muskelsystem angeregt, wodurch Kraft, Flexibilität und innere Balance gefördert und der Geist zur Ruhe gebracht wird. Körper und  Atem werden in ein harmonisches Fließgleichgewicht gebracht, das hilft Stress loszulassen, zu entspannen und zur innerer Ausgeglichenheit zu finden. Auf diese Weise schenkt uns Yoga eine neue Leichtigkeit, mehr Vitalität und eine psychomentale Widerstandskraft (Resilienz) die sich über den Mattenrand auch im  Alltag bemerkbar macht.

AYAS® Konzepte - Krankenkassen anerkannt

Unsere Yoga Kurse sind nach §§ 20 und 20a SGB V zertifiziert und können bei Bedarf von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.

Kontakt

Christina Tetzner

Sie haben Fragen, wünschen mehr Information zu den einzelnen Kursen. Greifen Sie einfach zum Telefon und rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern.

Christina Tetzner
Telefon: 08321 800011

Der Weise braucht nicht krank gewesen zu sein, um den Wert der Gesundheit zu kennen.
(aus Arabien)