Zeit für Stille - Zeit für Dich-Integrale Meditation, Stressbewältigung und Entspannung
Integrale Meditation, Stressbewältigung und Entspannung
Vorab-Info: Vom 29.05. - 27.06.2026 ist das Büro wegen Urlaub nicht besetzt!
Berufliche Weiterbildung im Bereich Stressbewältigung & Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt und am Arbeitsplatz
Angebot für Bildungsurlaub in Bad Hindelang im Allgäu - Dieses Seminar kann auch ohne Bildungsurlaub gebucht werden.
Innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind der Schlüssel zu einem gesunden, stressfreien und erfüllten Leben. In einer Zeit in der Hektik, Stress und Lärm das berufliche Leben bestimmen, wird es zunehmend schwieriger die psychomentale Balance und körperliche Ausgeglichenheit zu erhalten. Die sanften Wechsel zwischen Zeiten, in denen vorwiegend theoretisches Wissen zum Thema Stressbewältigung und gesunde Lebensführung unterrichtet wird, Zeiten in denen achtsam ausgeführten Körper-, Atem- und Meditationsübungen für den Arbeitsalltag angeleitet werden, und den erholsamen Zeiten des Alleinseins und der Stille, sind wie ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.
Ansätze der Integralen Meditation und gezielt ausgewählte Methoden die Körper, Atem und Geist gleichermaßen ansprechen, bieten wertvolle Hilfsmittel an, die zur Stressbewältigung im Berufsalltag und zur Steigerung der Resilienz geeignet sind. Es geht in dieser Weiterbildung darum, Methoden und Wissen zur Stressbewältigung im Berufsalltag und am Arbeitsplatz kennenzulernen und einen Raum zu schaffen, in dem der psychomentale Geist zur Ruhe kommt. Die Teilnehmenden bekommen die Möglichkeit, sich ganz auf sich zu besinnen, den Körper intensiver wahrzunehmen, sich auf den Atem auszurichten, sich zu entspannen und sich bewusst mit gesundheitsfördernden inneren Potentialen zu verbinden. Es werden kleine Übungseinheiten vermittelt und eingeübt, mit denen es gelingt mitten im alltäglichen Leben und direkt am Arbeitsplatz Körper und Geist wieder in ihr natürliches Fließgleichgewicht zu führen, um neue Energien freizusetzen.
T E R M I N E • 2 0 2 6
Termin: Montag 20. bis Freitag 24. Juli 2026 - Ausgebucht! - Warteliste
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
Termin: Montag 17. bis Freitag 21. August 2026 - Ausgebucht! - Warteliste
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
Termin: Montag 07. bis Freitag 11. Dezember 2026 - Nur noch 6 Plätze frei!
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
T E R M I N E • 2 0 2 7
Termin: Montag 15. bis Freitag 19. März 2027
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
Termin: Montag 05. bis Freitag 09. April 2027
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
Termin: Montag 19. bis Freitag 23. Juli 2027
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
Termin: Montag 16. bis Freitag 20. August 2027
Beginn: Montag 8:00 Uhr, Ende Freitag 14:30 Uhr
SEMINARZEITEN
Montag bis Freitag täglich von: 08:00 bis 14:30 Uhr (Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung)
Seminargebühr geltend für 2026
450,- Euro / inklusive Getränke, kleine Snacks aus regionalen Produkten und Schulungsunterlagen (digital).
Unsere Preise verstehen sich wie bereits beschrieben, zzgl. Unterkunft, Verpflegung & Reisekosten.
Seminarrücktrittsversicherung: Krankheit, Unfall oder andere unvorhersehbare Ereignisse können Ihre Teilnahme an einem verbindlich gebuchten Seminar unmöglich machen. Mit einer Seminar-Rücktrittversicherung können Sie sich im Fall, dass Sie Ihre Teilnahme absagen müssen, gegen die finanziellen Folgen absichern. Nachdem Sie die Buchungsbestätigung zu Ihrem Seminar bekommen haben, empfehlen wir Ihnen daher den Abschluss einer Seminar-Versicherung.
Teilnehmerzahl
mind. 10 Personen max. 18 Personen
Berufliche Weiterbildung im Rahmen von Bildungsfreistellung und Bildungsurlaub im Allgäu
Das Weiterbildungsangebot hat zur Zeit die Anerkennung als Bildungsveranstaltung in:
- Rheinland-Pfalz
- Niedersachsen
- Berlin - gültig bis 01.12.2026 - wird beantragt sobald es möglich ist
- Hamburg
- Thüringen
- Schleswig-Holstein
- Brandenburg
- Bremen
- Hessen
- Saarland
- Sachsen-Anhalt
- In Nord-Rhein-Westfalen liegt eine Einrichtungsanerkennung vor. Diese Veranstaltung ist für Bildungszeit nach § 10ff des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes (AWbG) geeignet. - gültig bis Oktober 2026 - Dvwo-Rezertifizierung findet im Juli 2026 statt
In Baden-Württemberg liegt eine Trägeranerkennung vor. Diese Veranstaltung entspricht den Anforderungen des BzG BW und ist für Bildungszeit geeignet.
ArbeitnehmerInnen aus diesen Gebieten haben hiermit die Möglichkeit, sich bei Fortzahlung des Arbeitsentgeltes bis zu fünf Tage, für unsere Weiterbildungen von ihrer Berufstätigkeit freistellen zu lassen.
Information & Anmeldung
Sie wollen ohne Anspruch auf Bildungsurlaub buchen, dann können Sie sich problemlos anmelden HIER
Sie wollen Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen, fordern Sie bitte die nötigen Unterlagen dafür bei uns an. (Bitte geben Sie immer Ihren Wunschtermin und Ihr Bundesland mit an) HIER
Gern reservieren wir Ihnen bei echtem Interesse, ganz unverbindlichen einen Platz, bzw. bis Sie einen Bescheid von Ihrem Arbeitgeber bekommen haben.
Kontakt
Sie haben Fragen oder wünschen mehr Informationen, dann greifen Sie einfach zum Telefon und rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern persönlich.
Christina Tetzner Tel: 08321 800011
Oder schreiben Sie uns eine E-Mail. E-Mail Kontakt HIER
Fachlich kompetent begleitet werden von:
Christina Tetzner / geb. Zint
Yogalehrerin BDY/EYU, AYAS®Business Yoga Coach, zert. Ayurveda care Therapeutin,DVWO und ZPP zertifizierte Fachkraft für Yoga, Stressmanagement und Entspannung.
und/oder
Wiebke Zint
Kontemplationslehrerin WFDK, Yogalehrerin BDY/EYU, zert. Ayurveda care Therapeutin. DVWO und ZPP zertifizierte Fachkraft für Yoga, Stressmanagement und Entspannung.
Individuell Wohnen und Genießen
Ihre individuelle Auszeit: Wohnen nach Ihren Wünschen
Gestalten Sie Ihren Aufenthalt so flexibel wie möglich: Ihre Unterkunft wählen und buchen Sie ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. So haben Sie die Möglichkeit Ihren Bildungsurlaub im Allgäu zu einer Reise mit echtem Mehrwert werden zu lassen.
Nutzen Sie die seminarfreie Zeit, um die die kraftvolle und erholsame Natur der Allgäuer Bergwelt von Bad Hindelang zu entdecken und ganz ohne Gruppenzwang zu genießen. Ob gemütliche Ferienwohnung, Wohnmobilstellplatz oder Wellnesshotel – finden Sie HIER die für Sie passende Unterkunft in der Nähe unserer Schulungsräume oder fordern Sie unsere Empfehlungsliste bequem über das Kontaktformular an.
Blumenwiese in Vorderhindelang
Herbsstimmung im Retterschwangertal
Verschneite Winterlandschaft im Ostrachtal
"Arbeit und Muße gehören zusammen, wie die Blüte in der Frucht, so findet unsere Arbeit ihre Erfüllung in der Tiefe der Muße". (Kahlil Gibran)
