Yogaschule im Allgäu

AYAS Yoga Akademie

YOGA ist nicht gleich YOGA

Mit steigendem Interesse an YOGA haben sich parallel dazu viele neue Yoga-Richtungen und Yoga-Übungsstile entwickelt. Sich in dieser Vielzahl zurechtzufinden ist nicht ganz leicht. Daher möchten wir aufzeigen, auf welchem Hintergrund und in welcher Weise YOGA bei uns unterrichtet und geübt wird.

Wir vermitteln die grundlegenden Prinzipien des Yoga in der Traditionslinie Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar, R. Sriram in einer prozessorientierten und für den westlichen Menschen nachvollziehbaren, lebensnahen und weltanschaulich neutralen Weise. Die Genialität des Yoga dieser Tradition liegt darin, dass alle Übungen und das Yoga-Wissen zielgenau an die verschiedenen Lebensphasen, die sich verändernden Lebensbedingungen und Bedürfnisse des modernen Menschen angepasst werden.


AYAS Yoga Kurse im Allgäu

Yoga mit Mehrwert

Im traditionellen Vini-Yoga lernen Sie einen harmonischen Yoga- Übungsstil kennen, der gleichzeitig dynamisch und kraftvoll ist und weit mehr umfasst als das korrekte üben einzelner Körper­übungen (āsana). Als ganzheitlich vermittelter Übungsweg, der auf den großartigen Yoga-Philosophien aufbaut, bringt Yoga auch eine persönliche Entwicklung mit sich. Es geht in der Yoga-Praxis darum, durch eine Verbindung von körperlicher Bewegung, bewusster Atmung und achtsamer Selbstwahrnehmung einen Raum  zu schaffen, in dem es gelingt den Einklang von Körper und Geist herzustellen und ganz bei sich zu sein.

„Wohin kommt man durch Yoga?” Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.” (T.K.V. Desikachar)

AYAS Yoga Akademie

YOGA individuell, kraftvoll und leicht

Je nach Lebensphase, individuellen Fähigkeiten und persönlichem Lebensstil unterscheiden sich die Bedürfnisse und Erwartungen der Yoga-Übenden. Um jeden bestmöglich auf seinem Weg zur inneren Balance von Körper, Geist und seelischem Wohlbefinden zu unterstützen, bieten wir neben Yoga im Einzelunterricht auch Yoga- Kursen mit besonderen Themenschwerpunkten an. Alle Yoga-Übungen, Methoden und Inhalte werden maßgeschneidert an die Bedürfnisse und Fitnessgrade der jeweiligen Ziel- und Altersgruppen angepasst.

Auf diese Weise geübt, schenkt Yoga mehr Energie und Gelassenheit für den Alltag und hält den Körper gesund und fit.


Zertifizierter Yoga Unterricht

Bei uns können Sie sich sicher fühlen. Neben unserer 4-jährige Ausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU sind unsere Kurse nach § 20 ABS. 1 SGB V zertifiziert. Zudem können wir aus einem Wissen schöpfen, das auf jahrzehntelanger Schulung im persönlichen Yoga-Einzelunterricht, auf Meditationsunterweisung durch unsere Lehrer und auf ständiger, eigener Weiterbildung beruht.


Christina Tetzner und Wiebke Zint

Information & Kontakt

Sie haben Fragen, wünschen mehr Informationen zu unserer Schule und unseren Kursen, dann greifen Sie einfach zum Telefon und rufen Sie uns an. Wir freuen uns auf Sie.

Christina Tetzner   Telefon: 08321-800011

Wiebke Zint            Mobil: 0151-59452954

Oder schreiben uns eine E-Mail.
E-Mail Kontakt: HIER

Pfeil nach oben
Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie die Website weiter nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.DatenschutzerklärungOK