Zeit für Stille-Zeit für dich- vorweihnachtliche Auszeit für Körper, Geist und Seele

Termin 15. Dezember 2019

von 10:00 bis 18:00 Uhr
Yogalehrer Weiterbildung im Allgäu

Zeiten der Stille sind für uns heute wichtiger denn je, da wir kontinuierlich mit stress- und angstbesetzten Informationen und Anforderungen überschüttet werden. Daher geht es in diesen Kompaktkurs darum, abzuschalten und einen stillen Raum zu schaffen, in dem wir zur inneren Ruhe kommen. Wir wollen mit den Qualitäten unseres Herzens in Verbindung treten, die wir benötigen um zu entspannen, geistig klarer und wacher zu werden.

Stille, Achtsamkeit und eine kontinuierlichen Meditationspraxis haben regulierende, positive Einflüsse auf unsere psychomentale Stabilität und auf unser Körperbewusstsein, und somit auf unser unmittelbares Erleben und Empfinden. Vereint mit den acht Gliedern des Yoga geben sie uns kraftvolle Mittel an die Hand, mit denen wir diese positiven Effekte unterstützend und langfristig in unser alltägliches Leben integrieren können.

Thema: 

 "Wenn es doch einmal ganz stille wäre"

Leitung:

 Wiebke Zint - Yogalehrerin BDY/EYU | Meditationslehrerin WSDK

Kosten:

 80,- Euro / inklusive Getränke und Gebäck


Information und Anmeldung

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dann nehmen Sie bitte KONTAKT mit uns auf.

Stille bedeutet mehr als tausend Leben, und diese Freiheit ist mehr wert als alle Reiche der Welt. Die Wahrheit in sich selbst erblicken, nur für einen Augenblick, gilt mehr als alle Himmel, mehr als alle Welten, mehr als alles, was es gibt. (Rumi)

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