Zeit für Stille-Zeit für dich- Auszeit für Körper, Geist und Seele

Yogalehrer Weiterbildung im Allgäu

Zeiten der Stille sind für uns heute wichtiger denn je, da wir kontinuierlich mit stress- und angstbesetzten Informationen und Anforderungen überschüttet werden. Daher geht es in diesen Kompaktkurs darum, abzuschalten und einen stillen Raum zu schaffen, in dem wir zur inneren Ruhe kommen. Wir wollen mit den Qualitäten unseres Herzens in Verbindung treten, die wir benötigen um zu entspannen, geistig klarer und wacher zu werden.

Stille, Achtsamkeit und eine kontinuierlichen Meditationspraxis haben regulierende, positive Einflüsse auf unsere psychomentale Stabilität und auf unser Körperbewusstsein, und somit auf unser unmittelbares Erleben und Empfinden. Vereint mit den acht Gliedern des Yoga geben sie uns kraftvolle Mittel an die Hand, mit denen wir diese positiven Effekte unterstützend und langfristig in unser alltägliches Leben integrieren können.

Stille bedeutet mehr als tausend Leben, und diese Freiheit ist mehr wert als alle Reiche der Welt. Die Wahrheit in sich selbst erblicken, nur für einen Augenblick, gilt mehr als alle Himmel, mehr als alle Welten, mehr als alles, was es gibt. (Rumi)

Schwerpunkt:

 Yoga & Meditation

Umfang:

3 Tage / 8 UE á 60 Minuten

Zeiten:
Tag 1:  17:00 bis 19:00 Uhr
Tag 2: 14.30 bis 18:30 Uhr
Tag 3:  9:30 bis 12:00 Uhr

Leitung:

 Wiebke Zint - Yogalehrerin BDY/EYU | Meditationslehrerin WSDK

Kosten:

 140,- Euro inklusive Unterlagen für das Üben Daheim, Getränke

 zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Bezuschussung

Die Bezuschussung von AYAS® Yoga-Angeboten nach § 20 ABS. 1 SGB V durch Krankenkassen ist  möglich, da sowohl das AYAS® Kurskonzept als auch die Kursleitungen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und mit dem Siegel „Deutscher Standard Prävention" ausgezeichnet wurden. Sie als Versicherte/r müssen jedoch die Bezuschussung bei Ihrer Krankenkasse beantragen und genehmigen lassen.


Information und Anmeldung

Sofort und problemlos zum Kurs anmelden können Sie sich HIER

Sie haben Fragen, dann greifen Sie einfach zum Telefon und rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern persönlich.

Wiebke Zint   Mobil: 0151-59452954

Christina Tetzner    Telefon: 08321-800011

Oder schreiben uns eine E-Mail:  HIER


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