Yoga für werdende Eltern findet als Yoga-Kompaktkurs in Bad Hindelang im Allgäu statt.


Yoga Baby-Honeymoon

Eine ganz besondere, kleine Auszeit für werdende Eltern, in der es darum geht,  mit Yoga kurz vor dem ersten Schrei noch einmal Kraft zu tanken und zu entspannen.

In der Zeit der Schwangerschaft ist der Zustand des Yoga, die EINHEIT mit dem noch ungeborenen Leben, für beide Eltern unmittelbar auf körperlicher und geistiger Ebene zu erfahren. Vinyasa-Yoga findet mit seinen sanft fließenden Bewegungen bei schwangeren Frauen große Resonanz, da in diesem Yoga-Stil alle Übungen auf ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden und somit ein Raum geschaffen wird, in dem sie sich selbst und dem in ihnen heranwachsenden neuen Leben ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken können.

Die Prinzipien des Yoga, wie sanft fließende Bewegungen, Achtsamkeit, Entspannung und Meditation finden aber nicht nur bei der werdenden Mutter, sondern auch beim werdenden Vater großen Anklang.  Männer nehmen heute aktiv an der Schwangerschaft, an der Geburt, der Versorgung und der Pflege ihrer Babys teil und bauen ganz bewusst einen engen Bezug zu ihrem Kind auf.


Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da jede Sequenz auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst wird.


Nächster Termin

1. und 2. September 2018

Kursleitung

Kursleitung:
Wiebke Zint | Yogalehrerin BDY/EYU mit Weiterbildung im Yoga für Schwangere und Frauengesundheit, Ayurveda care Therapeutin, Meditationslehrerin WSDK

AYAS Logo

Kurszeiten

1. Tag 9:30 bis 12:00 und 14:00 bis 18:00 Uhr

2. Tag 9:30 bis  13:00 Uhr


Kosten

150,- Euro pro Person /inkl. Kursunterlagen und Getränke.

Zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Bezuschussung durch die Krankenkassen

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein zertifiziertes Hatha-Yoga Kompaktangebot im Umfang von  2 Tage mit 8 UE a´60 Minuten und als Präventionsangebot nach  § 20 ABS. 1 SGB V der daher von Krankenkassen bezuschussungsfähig ist.


Pfeil nach oben
Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie die Website weiter nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.DatenschutzerklärungOK