Eine kleine Yoga-Auszeit im Allgäu - speziell für die Frau

Die Faszination Yoga - ganz im Zeichen der Frau erleben.

(Dieses Angebot kann von Gruppen bis zu 15 Frauen gebucht werden)

Unter dem Motto "Unbeschreiblich-Weiblich"

haben Sie in diesem 2-tägigene Kompaktangebot, die Gelegenheit in einer entspannten Atmosphäre zur Ruhe zu kommen, durch Yoga zur Balance von Körper, Geist und seelischem Wohlbefinden zu gelangen und in einen inspirierenden Austausch von Frau zu Frau zu gehen.


Yoga macht schön, hält fit und gesund

Yoga macht nicht nur schön, sondern auch unbeschreiblich weiblich und selbstbewusst. Yoga als traditioneller und erprobter Weg unterstützt uns als Frau dabei, die körperlichen und psychomentalen Veränderungen unseres Lebens positiv zu gestalten. Dynamische Yogaübungen, die stets im Einklang mit dem Atem ausgeführte werden, verhelfen uns zu mehr körperlicher und geistiger Stabilität. Durch einen sanften Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe lernen wir mit den Anforderungen des alltäglichen Lebens und den Veränderungen in Körper und Geist entspannter umzugehen.


AYAS Yoga Tage für Frauen

Die philosophischen Aspekte des Yoga inspirieren uns zudem darin, unserem Leben mit mehr wertschätzender Achtsamkeit und innerer Gelassenheit zu begegnen und neue kreativ weibliche Potentiale zu entfalten. Dies kann unserem Frausein einen ganz neuen Glanz verleihen.


Speziell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmte Meditations-, Atem-, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen stärken zudem das individuelle Wohlbefinden. Ausstrahlung, emotionale Ausgeglichenheit, innere Zufriedenheit und Lebensfreude nehmen deutlich zu und tragen dazu bei, dass wir jede Phase unseres Lebens selbstbewusster und glücklicher erleben.

Kursleitung

Wiebke Zint ist Kontemplationslehrerin WSDK und Yogalehrerin BDY/EYU mit zahlreichen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Meditation und Transpersonale Prozessarbeit. 40 Jahre eigene Mediationserfahrung und die Erfahrungen aus 25 Jahre in der Begleitung von Menschen auf der Suche nach ganzheitlicher Gesundheit und tieferen Sinn im Leben, fließen in ihre Arbeit ein.


Kosten

140,- Euro / inkl. Getränke, Tee, Gebäck
 zggl. Unterkunft, Verpflegung, Reisekosten


AYAS Yoga für Frauen

Zertifiziertes Angbot

Bei diesem speziellen Kurs für Frauen handelt es sich um einen nach §§ 20 und 20a SGB V zertifizierter Hatha Yoga Gesundheitskurs. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkassen ist daher generell möglich. Bitte klären Sie dies bei Bedarf vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse ab.

Die Bezuschussung von AYAS® Yoga-Angeboten nach § 20 ABS. 1 SGB V durch Krankenkassen ist generell  möglich. Sie als Versicherte/r müssen die Bezuschussung jedoch im Vorfeld des Kurses bei Ihrer Krankenkasse die Bezuschussung beatragen und genehmigen lassen.

Anmeldung & Information

Sofort und problemlos zum Kurs anmelden können Sie sich HIER

Sie haben Fragen, dann greifen Sie einfach zum Telefon und rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern persönlich.

Wiebke Zint   Mobil: 0151-59452954

Christina Tetzner    Telefon: 08321-800011

Oder schreiben uns eine E-Mail:  HIER


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