Seminare & Workshops

Für all Jene, die das Meditieren erlernen wollen oder ihre eigene Kontemplative Praxis vertiefen möchten, werden von uns neben den Meditation-IN-Gruppentreff´s und Retreats, mehrere, über das Jahr verteilte, mehrstündige Meditations-Workshops angeboten.

AYAS Yoga Akademie Meditation-Workshop im Allgäu

Die gemeinsamen Stunden dienen dazu, sich in der Gruppe mit den unterstützenden Feldern zu verbinden, die aus Achtsamkeit, Stille und Schweigen entstehen. Daher geht es in diesen Workshops darum, einen stillen Raum zu schaffen, in dem wir zur inneren Ruhe kommen und mit den Qualitäten unseres Herzens in Verbindung treten können, die wir benötigen um zu entspannen, geistig klarer und wacher zu werden.


Eine kontinuierliche Meditationspraxis hat positive Einflüsse auf unser Gehirn, unsere psychomentale Entwicklung und unser Körperbewusstsein, und somit auf unser unmittelbares Erleben und Empfinden. Im Wechsel von 25-minütigen Sitzeinheiten und 5-minütigen Geheinheiten entwickeln wir schrittweise eine tiefe Verbindung mit unserer unvergänglichen Natur, die uns Einsicht in unser wahres Wesen schenkt.


Wiebke Zint Schul-und Ausbildungleitung der AYAS Yoga Akademie

Weitere Informationen

Sie haben Fragen zum Thema Meditation oder wünschen mehr Informationen zu unseren Angeboten, dann nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.

 

Wiebke Zint

 

Telefon: 08324-1045
Mobil: 0151-59452954

E-Mail Kontakt: HIER

Stille bedeutet mehr als tausend Leben, und diese Freiheit ist mehr wert als alle Reiche der Welt. Die Wahrheit in sich selbst erblicken, nur für einen Augenblick, gilt mehr als alle Himmel, mehr als alle Welten, mehr als alles, was es gibt. (Rumi)

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